Срубы в наличии и под заказ
| Главная » Статьи » Статьи |
Польза бани
| Баня является не только гигиеническим средством по уходу за кожей и телом, но и отлично укрепляет здоровье, помогает при некоторых заболеваниях, закаливает организм. Польза бани заключается в том, что ее тепло благоприятно воздействует на весь организм. Усиливается кровообращение и окислительные процессы в организме происходят более активно, уровень гемоглобина и количество эритроцитов повышаются. Через кожу выходит от 0,5-1л жидкости, вместе с ней выходят токсичные для человека продукты обмена такие как - мочевина, хлориды, молочная кислота, соли натрия и др. Как следствие этого – облегчается работа почек, нервная система успокаивается, улучшается работа сердечно - сосудистой, дыхательной и эндокринной системы. Не стоит забывать и о косметическом эффекте бани. Благодаря усиленному потоотделению, удаляются загрязнения из пор и омертвевшие клетки. Кожа лучше выглядит, становится более упругой, разглаживаются мелкие морщинки. Также баня способствует похудению, т.к. ускоряются обменные процессы в организме. Можно бесконечно долго перечислять полезные свойства бани для здоровья тела и души, но почувствовать на себе всю прелесть, можно только регулярно (1-2 раза в неделю) посещая баню. | |
| Категория: Статьи | Добавил: Shmyga (08.08.2010) | |
| Просмотров: 790 |
| Всего комментариев: 0 | |
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Copyright MyCorp © 2024 | 